3 Nahrungsergänzungsmittel können tatsächlich das Altern umkehren, Frauen wollen alle unverzichtbar reformieren

Wenn wir alt werden, produziert der Körper allmählich weniger wesentliche Nährstoffe, um jugendliche Haut, starke Knochen und allgemeine Vitalität aufrechtzuerhalten. Während eine gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil der Schlüssel zum Altern auf anmutige Weise sind, können einige Nahrungsergänzungsmittel durch die Förderung der Kollagenproduktion, die Reduzierung von Entzündungen und den Schutz von Antioxidantien unterstützen.

Einige Nahrungsergänzungsmittel haben nachweislich, den Alterungsprozess zu verlangsamen und jungen Menschen nicht nur zu helfen, sondern auch gesund zu fühlen. Dr. Robert Love (ein neurologischer Wissenschaftler in den USA) enthüllte, dass es 3 „wirklich starke“ Nahrungsergänzungsmittel gibt, die Menschen verwenden sollten, weil sie Symptome des Alterns „umkehren“ und dem Körper helfen können. Dies ist ein neuer Trend, den moderne Frauen nicht ignorieren können.

1. Nmn

Nikotinamidmononukleotid (NMN) ist ein starkes Anti -Aging -Ergänzung, da es dazu beiträgt, NAD+ (Nikotinamid -Adenin -Dinukleotid) im Körper zu erhöhen. NAD+ ist ein wichtiges Molekül, das die Zellergieproduktion, die DNA -Reparatur und die Mitochondrienfunktion unterstützt, die alle abnehmen, wenn wir älter werden.

NMN ist der Vorläufer von NAD+. NAD+ ist die Energiequelle, die im gesamten Körper verwendet wird. NAD+ hilft auch bei der Reparatur von DNA oder der Förderung des DNA -Reparaturprozesses.

Durch die Verwendung von NMN hilft dies daher bei der Förderung des DNA -Reparaturprozesses und kann den Alterungsprozess oder die Symptome des Alterns verlangsamen und sogar umkehren.

Er schlug vor, NMN -Produkte zu finden, die von Dritten getestet und zertifiziert wurden.

2. CoQ10

Coenzym Q10 (CoQ10) ist ein starkes Antioxidans, das eine wichtige Rolle bei der Energieerzeugung und der Zellgesundheit spielt, was es zu einem wesentlichen Anti -Aging -Ergänzungsmittel macht.

Wenn wir alt werden, nehmen unsere natürlichen CoQ10 -Spiegel ab, was zu Müdigkeit, Schwächung der Herzfunktion und zunehmender oxidativer Stress führen kann. Alle tragen zum Altern bei.

Nachforschungen zu CoQ10 zeigen, dass Sie täglich etwa 1000 mg benötigen, um die Anti -Aging -Vorteile für das Gehirn wirklich zu haben. Es hilft laut der Placinson -Forschung die Parkinson -Krankheit und Alzheimer -Krankheit.

Experten sagen: „Grundsätzlich müssen Sie die 5- bis 10 -fache der auf dem Etikett aufgezeichneten Dosis verwenden.“ Er betonte jedoch auch, dass es vor einer Entscheidung wichtig ist, zuerst einen Arzt und Apotheker zu konsultieren.

3. Kollagenpeptid

Kollagen ist das Hauptprotein für die Elastizität, Feuchtigkeit und Festigkeit der Haut. Das Ergänzung von Kollagenpeptid kann daher Falten reduzieren, die Hautstruktur verbessern und ein jugendlicheres Aussehen fördern.

„Kollagenpeptid ist wirklich nützlich für Ihre Haut und Ihre Gelenke. Frauen, die Kollagenpeptide verwenden, haben Knochen und Muskeln stärker“, sagte der Experte.