Alle kümmern sich um fettige Haut immer schöner, Poren sind auch schwer zu sehen

Die fettige Haut mag eine Herausforderung sein, aber mit dem entsprechenden Pflegeprozess können Sie die Fettige steuern und Ihre Haut gesund halten. Im Folgenden finden Sie eine detaillierte Anleitung zum Aufbau einer wirksamen Hautpflegegewohnheit für fettige Haut.

Was ist ölige Haut?

Fettige Haut tritt auf, wenn Talgdrüsen auf der Haut zu viel Öl produzieren, was zu einer öligen Hautoberfläche führt, insbesondere in der T -Zone (Stirn, Nase und Kinn). Dies kann genetische, hormonelle Veränderungen, Stress oder Umweltfaktoren wie hohe Luftfeuchtigkeit sein. Fettige Haut ist oft anfällig für verstopfte Poren, Mitesser und Akne.

Grundlegender Hautpflegeprozess für fettige Haut

1. Waschen Sie Ihr Gesicht

– Warum ist es notwendig, überschüssiges Öl, Schmutz und Verunreinigungen zu beseitigen, um verstopfte Poren zu verhindern?

– Wie man es macht: Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal am Tag (Morgen und dunkel) mit einem sanften Reinigungsmittel, ohne Öl. Wählen Sie Produkte mit „nicht-komedogenen“ Etiketten (verstopfen Sie keine Poren).

– Produktvorschlag: Finden Sie Zutaten wie Salicylsäure, Benzoylperoxid oder Teebaumöl, um Öl und tief sauber zu kontrollieren.

2. Toner

– Warum ist es notwendig: Toner hilft, überschüssiges Öl nach dem Waschen des Gesichts zu entfernen und den pH -Wert der Haut auszugleichen.

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3. Feuchtigkeitsspendende

– Warum essentiell: Auch fettige Haut braucht Feuchtigkeit, um übermäßige trockene Haut zu vermeiden, was dazu führt, dass Talgdrüsen stärker funktionieren.

– Wie man es macht: Verwenden Sie eine leichte Feuchtigkeitscreme, ein Gel, keine verstopften Poren.

– Produktvorschlag: Finden Sie die Arten von „ölfreien“ Etiketten (Oilless) oder enthalten Hyaluronsäure, um zu befeuchten, ohne fettige Haut zu machen.

4. Sonnenschutzmittel

– WARUM WEITER: Schützen Sie die Haut vor UV -Strahlen, verhindern vor vorzeitiger Alterung und Hautschäden.

– Wie man es macht: Tragen Sie jeden Morgen Sonnenschutzmittel auf, auch wenn Sie drinnen sind.

– Produktvorschlag: Wählen Sie Öl -freier Sonnenschutzmittel, Gel oder dünne Textur mit SPF 30 oder höher.

Fettige Hautpflege zur Behandlung von Akne

Die fettige Haut ist aufgrund des überschüssigen Talgporen oft zu Akne anfällig. Hier sind zusätzliche Schritte zur Kontrolle und Behandlung von Akne:

1. Verwenden Sie Akne -Behandlungsprodukte

– Warum wesentlich: Spezielle Inhaltsstoffe tragen dazu bei, Entzündungen zu reduzieren, Akne zu enttäuschen und Bakterien zu verpfändet und neue Akne zu verhindern.

– Wie zu tun: Wenden Sie Akne -Produkte nach den Schritten von Toner und vor der Feuchtigkeitscreme an. Verwenden Sie gemäß den Anweisungen, um Reizungen zu vermeiden.

– Produktvorschläge:

Benzoylperoxid: Bakterien töten und Öl reduzieren.

Salicylsäure: Reinigen Sie die Poren und reduzieren Sie Entzündungen.

Retinoide: (als Adapalene) hilft, die Hautregeneration zu beschleunigen und Obstruktion zu verhindern (müssen einen Arzt konsultieren).

2. Verpassen Sie nicht die Feuchtigkeitscreme

Einige Akne -Produkte können die Haut austrocknen, so

3. Sonnenschutzmittel verstopfen nicht

Wählen Sie Sonnenschutzmittel mit „nicht komedogenem“ Etikett, um sich zu vermeiden, dass sich verschlechtert.

Notiz:

– Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren, da Bakterien aus den Händen Akne verursachen können.

– Die Kissen und Gesichttücher regelmäßig waschen.

– Wenn Akne ernst oder verlängert ist, wenden Sie sich an einen Dermatologen, um ein geeignetes Rezept zu erhalten.

Morgen- und Abendprozess

*Morgen:

– Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel.

– Verwenden Sie Toner, um die Haut auszugleichen.

– Wenden Sie die fettige Feuchtigkeitscreme an.

– enden mit Sonnenschutzmitteln.

*Abend:

– Make -up -Entfernung (wenn Sonnenschutz oder Make -up) mit Make -up -Entferner oder Make -up -Entferner nicht verstopft.

– Waschen Sie Ihr Gesicht ein zweites Mal mit einem Reinigungsmittel.

– verwenden Sie Toner.

– Wenden Sie Akne -Behandlungsprodukte (falls erforderlich) an.

– mit leichter Creme mit Feuchtigkeit versorgen.

Zusätzliche Tipps für fettige Haut

– Peeling: Verwenden Sie Produkte, die Salicylsäure oder Glykolsäure 1-2-mal pro Woche enthält, um tote Haut zu entfernen, aber nicht missbrauchen, um Reizungen zu vermeiden.

– Tonmaske: Verwenden Sie 1 Zeit/Woche eine Tonmaske, um überschüssiges Öl und tiefe saubere Poren zu absorbieren.

– öliges Papier: Ölsaugpapier bringen, um den Glanz des Tages zu kontrollieren, ohne die Haut zu trocknen.

Wann sehen Sie einen Dermatologen?

Wenn Sie nicht beschriebene Produkte ausprobiert haben, verbessert sich der Hautzustand nicht, oder Akne verursacht Narben, Schmerzen, einen Dermatologen. Sie können stärkere Medikamente wie topische Retinoide, orale Medikamente (Isotretinoin) oder Lichttherapie verschreiben.

Abschließen

Die fettige Hautpflege erfordert Geduld und Konsistenz. Mit dem richtigen Prozess können Sie überschüssiges Öl kontrollieren, Akne reduzieren und eine gesunde Haut aufrechterhalten. Testen Sie, um das Produkt zu finden, das am besten zu Ihrer Haut passt!

Foto: Sammlerstücke