DJ Mies Geheimnis, einen superheißen Körper zu besitzen, eine schmale Taille von weniger als 60 cm, jeder wird es lieben

Viele Menschen sind überrascht, wie groß DJ Mie ist, der als der schönste DJ in Da Nang bekannt ist. Sie ist ziemlich klein, man nennt sie sogar „Shorty“, aber ich muss zugeben, dass ihr Körper extrem heiß ist und süß aussieht.

Obwohl ihre Größe bescheiden ist, lässt DJ Mie die Augen der langbeinigen Frauen weiten, denn ihre Dreirundmaße sind sehr bewundernswert. Unter ihnen ist ihre Taille von weniger als 60 cm der Wunsch vieler Frauen. Eine schmale, schmale Taille verleiht DJ Mie nicht nur Charme, sondern verleiht ihr auch ein feminines Aussehen.

Wie kann der schönste DJ in Da Nang eine so bewundernswerte schlanke Taille haben, während „Runde 1“ und „Runde 3“ immer noch rund und prall sind?

1. Es gibt Tage, da trinkt man nur 1 Tasse Milchtee

Sie muss nicht hungern, um ihre Taille zu halten, aber ihr voller Terminkalender und ihre unregelmäßigen Arbeitszeiten machen es DJ Mie schwer, wie gewohnt pünktlich zu essen oder zu schlafen. Daher gibt es Tage, an denen sie nur Zeit hat, eine Tasse Milchtee zu trinken, um ihre Energie zu erhalten.

DJ Mie hat jedoch eine einzigartige Art, Milchtee zu trinken, von der viele Leute scherzhaft sagen, dass es sich um die hüftquetschende Art handelt, Milchtee zu trinken. Es klingt unvernünftig, weil Milchtee oft zu einer schnellen Gewichtszunahme führt, aber wenn Sie nur 1 Tasse Milchtee pro Tag trinken, ohne etwas zu essen, keine Tapiokaperlen hinzufügen und den Zucker einschränken, scheint es möglich.

DJ Mie trinkt Milchtee, aber nicht im schlampigen, satten Stil wie viele andere Frauen. Sie verzichtete geschickt auf Zucker und Tapiokaperlen – Dinge, die zu einer Gewichtszunahme führen können.

2. Essen Sie nach 20 Uhr nichts mehr

Trotz ihres vollen und unvorhersehbaren Arbeitsplans macht DJ Mie aufgrund ihrer schmalen Taille immer die Regel, nach 20 Uhr nichts mehr zu essen.

Wenn man zu spät zu Abend isst, isst man tendenziell mehr und nimmt weniger gesunde Lebensmittel zu sich. Um eine wünschenswerte Taille zu erhalten, ist dies wirklich notwendig.

3. Begrenzen Sie Zucker, Erfrischungsgetränke und Stärke in Ihrer täglichen Ernährung

DJ Mie behält die Gewohnheit bei, den Zuckerkonsum in Süßigkeiten und Bonbons im Allgemeinen zu begrenzen. Auch Erfrischungsgetränke meidet sie oft, um ihre Taille schlank zu halten.

Darüber hinaus begrenzen Schönheiten auch die Stärkeaufnahme. Wir alle wissen, dass Süßigkeiten und Stärke im Allgemeinen eine sehr hohe Fähigkeit haben, überschüssiges Fett im Bauchbereich anzusammeln. Um Ihre Taille schlank zu halten, ist eine Einschränkung wirklich notwendig. Und dank dieser Tipps ist es DJ Mie sehr gut gelungen, ihre Taille zu halten.

Die Schönheit teilte einmal mit, dass sie neben diesen Gewohnheiten auch beim Essen auf nichts verzichten muss. Wissen Sie, wie Sie durch eine solche Ernährung Ihre Taille schlank halten können?

4. Nehmen Sie sich jeden Monat 7 Tage Zeit, um Ihren Körper zu entgiften

Wenn DJ Mie normalerweise immer noch jeden Tag Reis, Fleisch, Fisch, Öl usw. isst, wird sie diese Gerichte während der Detox-Tage einschränken. Stattdessen isst sie zum Ausgleich viel frisches Obst und Gemüse.

Die Entgiftung des Körpers für eine Woche jeden Monat ist auch eine Möglichkeit, ihn mit Vitaminen und Mineralien zu versorgen, die Haut zu reinigen und angesammelte Giftstoffe sowie überschüssiges Bauchfett aus dem Körper zu entfernen. Dadurch ist die Taille der 9-fachen DJ-Frau immer schmal und schön, extrem fest und bewundernswert.

5. Trinken Sie immer viel Wasser

Möglicherweise müssen Sie Ihre Nahrungsaufnahme einschränken, aber was gefiltertes Wasser betrifft, trinkt die DJ-Frau aus Da Nang immer genug, Sie müssen nicht warten, bis sie durstig ist.

Das Trinken von gefiltertem Wasser ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, den Körper von Giftstoffen zu befreien. Dies ist auch eine sofortige Möglichkeit, Ihren Magen zu füllen, ohne Ihrem Körper Kalorien hinzuzufügen, sehr geeignet für Mädchen, die ihre Taille schmal halten möchten. Es ist nicht nur eine Möglichkeit, den Körper zu reinigen, sondern spendet der Haut auch Feuchtigkeit, sodass sie feucht, glatt und voller Vitalität bleibt.

6. Tragen Sie einen Taillenformgürtel

Um wie heute eine schöne schmale Taille zu haben, pflegt DJ Mie die Angewohnheit, 4-6 Stunden am Tag einen Taillenformgürtel zu tragen. Der formende Gürtel sorgt dafür, dass die Taille eine attraktivere Kurve erhält, ohne dass es dabei auf ein winziges Maß ankommt.

Das Tragen eines Taillengürtels oder eines Taillenkorsetts sollte jedoch nicht willkürlich erfolgen, da es sonst kontraproduktiv ist. Der Rat für Sie ist, beim Tragen des Gürtels auf Ihren Körper zu hören, ihn nicht nach dem Essen zu verwenden, Ihren Bauch nicht zu fest anzuspannen, es sollte sich im Inneren ein Polster befinden, um die Reibung zu begrenzen, die zu Hautschäden führen könnte.

Hoffentlich hilft DJ Mies Geheimnis zum Abnehmen Ihrer Taille Ihnen, meine Damen, es zu nutzen, um Ihre Taille für Tet zu straffen!

(Foto: Internet)