Amee hat dank einfach zuzubereitender Smoothies zu Hause innerhalb von 8 Tagen 3–5 kg abgenommen
Amee ist eine Sängerin der Generation Z, die bei Vbiz durch ein süßes, reines Image wie ein Kpop-Idol hervorsticht. Amees funkelnder und trendiger Auftritt ist daher jedes Mal ein Thema des öffentlichen Interesses und der Diskussion, wenn sie sich auf ein Comeback vorbereitet.
Kürzlich fanden die Leute Amee plötzlich sehr ruhig, der offizielle YouTube-Kanal der Sängerin war seit ihrem letzten Video vor einem Jahr völlig kalt. Neben erfolgreichen MVs hat Amee auf dieser Seite auch Unterhaltungs- und gesunde Lifestyle-Videos geteilt, beispielsweise ein Rezept zum Abnehmen mit gesunden Getränken, das viele Menschen unterstützen.
Amee ist eine Model-Sängerin, die den beliebtesten Candy-Stil unter Jugendlichen der Generation Z verfolgt
Insbesondere erzählte Amee einmal, dass sie ein 8-Tage-Menü zur schnellen Gewichtsabnahme mit einer „geheimen“ Formel anwendete und dabei effektiv bis zu 3–5 kg/Woche abnahm. Aufgrund der ernsthaften Bitte der Fans um Tipps bereitete sie einen Videoclip vor, in dem sie ihr Lieblingsgetränk vorstellte. Dementsprechend lautet Amees Frucht-Smoothie-Rezept wie folgt:
Rezept für Smoothies zum Abnehmen und für eine schöne Haut wie Amee
Sie müssen die Zutaten vorbereiten: Joghurt und frische Milch (zuckerarm oder ohne Zucker), Chiasamen, Spinat (oder Salat), Apfel, Kiwi (kann nach Belieben mit Mango oder Ananas ausgetauscht werden), insbesondere die wichtigste Zutat ist gefroren Bananen. Amee betonte, dass man Bananen in Scheiben schneiden und vor dem Mixen einfrieren sollte, denn wenn die Banane weich ist, wird der Smoothie langweilig und schwer zu trinken. Nach der Vorverarbeitung müssen Sie nur noch alles in die Maschine geben und 3 Minuten pürieren.
Zu den Zutaten für Amees Abnehm-Smoothie gehören Milch, Chiasamen, Gemüse und bekannte Früchte.
Nach der Vorverarbeitung gab Amee alle Zutaten in die Baumaschine. Sie weist außerdem darauf hin, dass man den Smoothie so glatt wie möglich machen sollte, damit der Smoothie geschmeidig und leicht zu trinken ist.
Nachdem Amee die Anweisungen abgeschlossen hatte, erinnerte sie alle daran: „Morgens sollte die ganze Familie ein wenig Süßkartoffel oder gekochte Eier essen und dann zum Mittag- und Abendessen 2 Tassen dieses Smoothies trinken. Amee garantiert, dass die Haut schön und der Körper dünner wird, wenn nicht jeder das kaputt macht Diät. „
Die Sängerin erinnerte die Zuschauer auch bald daran, dass man beim schnellen Abnehmen natürlich etwas müde wird, wenn man nur dieses Getränk trinkt. Deshalb sollten Sie diese Methode nur 1 Woche lang befolgen, dann kann jeder Salat oder braunen Reis essen, um in Form zu bleiben.
Videoausschnitte mit Anleitungen zur Zubereitung von Smoothies zur Gewichtsreduktion nach Amees Rezept
