„Chinese Song Hye Kyo“ U40 ist voller Vitalität, das Geheimnis der Erhaltung der Jugend erweist sich als nicht schwierig
Truong Vu Ky (geb. 1986) wird von vielen Menschen als solcher angesehen Song Hye Kyo Chinesische Version. Die zarten, traurigen Gesichtszüge der Schauspielerin ähneln der Schönheit von „Autumn in My Heart“ aus dem letzten Jahr. Die Schauspielerin sagte sogar, dass einige Leute sagen, sie sehe schöner und sympathischer aus als Song Hye Kyo.
Im Alter von fast 40 Jahren ist Truong Vu Ky immer noch eine schöne und sexy Schönheit, obwohl sie einmal ein Kind zur Welt gebracht hat. Wenn sie diese Gewohnheiten viele Jahre lang beibehält, ist es kein Wunder, dass sie immer schön, charmant und voller Leben ist:
Truong Vu Ky lehnt Ästhetik ab, hat aber dennoch feste, sexy Brüste.
1. Seien Sie Vegetarier
„Copy“ Song Hye Kyo ernährt sich regelmäßig vegetarisch. Sie isst oft Obst und Gemüse, weil diese positive Auswirkungen auf ihre Gesundheit und ihre Haut haben. Der Verzehr von viel Obst und Gemüse ist gut für den Darm und der Körper bleibt stets jugendlich und voller Vitalität.
Der Verzehr von viel Obst und Gemüse trägt außerdem dazu bei, dass der Körper viele wichtige Vitamine und Mineralien erhält, wodurch die Haut weich und glatt bleibt und die Jugendlichkeit erhalten bleibt.
Die Schönheit gab zu, dass sie, wenn sie mit der Arbeit beschäftigt ist, aktiv mehr Obst isst, um den Energiemangel auszugleichen. Dadurch bleibt der Körper von innen heraus immer gesund, voller Vitalität und jugendlich. Die offensichtlichen Vorteile für die Haut spiegeln Truong Vu Kys gesunde Lebensgewohnheiten wider.
Die Schönheit liebt Gemüse und Obst so sehr, dass sie es nicht nur jeden Tag isst, sondern auch viele natürliche Obst- und Gemüsesorten für die Herstellung von Hautpflegemasken herstellt. Das Auftragen selbstgemachter Masken hilft ihr, ihre Haut glatt, strahlend und kostengünstig zu halten.
Allerdings sind Dermatologen mit dieser Schönheitsmethode nicht einverstanden, da es sich nicht um eine medizinisch anerkannte Methode zur Verschönerung der Haut handele und versteckte Risiken berge, die für Frauen nicht vorhersehbar seien.
„Copy“ Song Hye Kyo ernährt sich regelmäßig vegetarisch.
2. Essen Sie keine fettigen Lebensmittel
Fetthaltige Lebensmittel sind für den Erhalt einer jugendlichen, straffen und schlanken Figur oft nicht förderlich.
Truong Vu Ky hat aus eigener Erfahrung herausgefunden, dass fettiges Essen überschüssiges Fett in den Oberschenkeln, Hüften und Armen ansammelt, wodurch der Körper aus dem Gleichgewicht gerät und seine Jugendlichkeit und Gesundheit verloren geht. Deshalb sagt der „Nachahmer“ Song Hye Kyo oft Nein zu solchen Lebensmitteln.
Truong Vu Ky wird mit Song Hye Kyo verglichen.
3. Übe Yoga
Truong Vu Ky praktiziert seit Jahrzehnten beharrlich Yoga, um seinen Körper geschmeidig und straff zu halten. Dieses Thema hat auch eine positive Bedeutung für die Erhaltung der Jugendlichkeit 38-jähriger Schönheiten.
Aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zufolge trägt die regelmäßige Ausübung von Yoga dazu bei, den Stoffwechsel anzukurbeln, den Hormonspiegel auszugleichen, die Produktion von Glückshormonen anzuregen und einen geschmeidigen Körper zu erhalten. Daher ist die lange Ausübung von Yoga eine der Lösungen für Frauen, ihre Jugend zu bewahren und jünger als ihr tatsächliches Alter zu bleiben.
Truong Vu Ky praktiziert seit Jahrzehnten beharrlich Yoga, um seinen Körper geschmeidig und straff zu halten.
4. Joggen
„Chinese Song Hye Kyo“ joggt regelmäßig 30–45 Minuten am Tag, um ihre Gesundheit zu verbessern und straffe und glatte Beine zu erhalten.
Dies ist eine der effektivsten Übungen, die dabei hilft, den Stoffwechsel anzukurbeln, überschüssige Kalorien zu verbrennen und so einen straffen und gesunden Körper zu erhalten. Sie sind sehr einfach und leicht durchzuführen, solange Sie eine gewisse Zeit mit dem Training verbringen.
„Chinese Song Hye Kyo“ joggt regelmäßig 30–45 Minuten am Tag, um ihre Gesundheit zu verbessern und straffe und glatte Beine zu erhalten.
5. Betreuung von „Runde 1“
Truong Vu Ky sagte Nein zu Schönheitsoperationen, aber auch nach der Geburt hat sie immer noch feste, sexy Brüste. Die Schönheit wurde sogar in die Liste der Schönheiten mit der schönsten „ersten Runde“ in China aufgenommen.
Das Geheimnis der Schönheit besteht darin, keinen BH mit Bügel zu tragen und ätherische Öle zur Massage zu verwenden. Beim Schlafen wählt die Schönheit immer einen gut belüfteten Ort. Insbesondere geht sie regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen, um ihre gesunden und schönen Brüste langfristig zu schützen.
(Foto: Internet)
