Das sommerliche Hautaufhellungs- und Sonnenschutzgetränk, das Chau Tan oft verwendet, um so jung zu bleiben wie eine junge Frau mit 50 Jahren

Chau Tans beliebtestes Sommergetränk zur Hautaufhellung und zum Sonnenschutz

Im Sommer muss sich jede Frau darum kümmern, ihre Haut vor den Auswirkungen ultravioletter Strahlen zu schützen. Denn wenn Sie nicht richtig vor der Sonne geschützt sind, kann sich Ihre Haut verdunkeln, Melasma und Krähenfüße entwickeln … von denen Sie sich nur sehr schwer erholen können.

Um Ihre Haut im Sommer aufzuhellen, müssen Sie neben ausreichend Sonnenschutz auch auf Ihre Ernährung achten. Denn unsere Haut muss immer mit vielen Nährstoffen und Vitaminen „gestärkt“ werden, um gesünder gegen Umwelteinflüsse zu sein.

Unter den chinesischen Schönheiten ist Chau Tan einer der Stars mit den am besten gelehrten Geheimnissen der Schönheitspflege. Dank einer jahrelangen gesunden Ernährung, auch jetzt im Alter von 50 Jahren, begeistert ihr jugendliches Aussehen noch immer viele Zuschauer. Sowohl ihr Körperbau als auch ihre strahlende, glatte Haut verhelfen Chau Tan zu einer Schönheit, die der von Mädchen im Alter von 18 und 20 Jahren nicht nachsteht.

Unter den chinesischen Schönheiten ist Chau Tan einer der Stars mit den am besten gelehrten Geheimnissen der Schönheitspflege.

Chau Tan hat die Angewohnheit, den Tag mit einem Gemüsesaft zu beginnen. Es hilft ihr, ihren Körper zu reinigen, zu erfrischen und von innen heraus zu verschönern. Chau Tans Lieblingsgemüsesäfte, reich an Wasser und Vitaminen, sind Tomaten, Karotten, Sellerie, Gurken …

Der Grund, warum Gemüse so gut für die Haut ist, liegt darin, dass es eine reichhaltige Quelle an Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen wie Vitamin A, C, E, K, Beta-Carotin, Folsäure und Kalium ist. Diese Nährstoffe sind für die Entwicklung und Erhaltung einer gesunden Haut notwendig, helfen, die Regeneration der Hautzellen zu stimulieren und helfen, den Hautton aufzuhellen und auszugleichen.

Frauen verwenden fleißig Gemüsesäfte, die viele Antioxidantien wie Lycopin, Polyphenole, Flavonoide usw. enthalten, die dazu beitragen können, die Haut vor Schäden durch die Auswirkungen freier Radikale und UV-Strahlen zu schützen.

Gemüse wie Gurken, Sellerie, Tomaten … enthalten viel Wasser und haben die Fähigkeit, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie weich und geschmeidig zu machen. Gleichzeitig hilft dieser kühle, süße Saft auch dabei, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, die Leberfunktion zu verbessern und so die Haut von innen zu reinigen.

Diese Gemüsesorten verschönern die Haut und sind leicht zu finden, die Frauen jeden Tag verwenden können

Wenn Sie nach Säften suchen, die gut für Ihre Gesundheit sind, Ihren Körper im Sommer kühlen und Ihre Haut verschönern, können Sie unbedingt die folgenden Säfte verwenden:

– Karottensaft: Karotten enthalten große Mengen an Vitamin A, Beta-Carotin und Antioxidantien, die zur Regeneration der Hautzellen beitragen und die Haut aufhellen.

– Selleriesaft: Sellerie ist reich an Vitamin K und A, die helfen, Entzündungen zu reduzieren und dunkle Flecken auf der Haut verblassen zu lassen. Es liefert auch Nährstoffe für eine gesunde Haut.

– Kohlsaft: Kohl ist eine Quelle von Antioxidantien und Folsäure, die helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Regeneration der Hautzellen anzuregen.

– Tomatensaft: Tomaten sind reich an Lycopin, einem starken Antioxidans, das die Haut vor den Auswirkungen von UV-Strahlen schützt und Hautentzündungen reduziert.

– Gurkensaft: Gurken enthalten viel Wasser und Vitamin C, die helfen, die Haut zu kühlen, Feuchtigkeit zu spenden, Schwellungen zu reduzieren und die Haut zu beruhigen.

– Brokkolisaft: Brokkoli ist reich an Vitamin C und K, was zur Regeneration der Haut und zum Strahlen der Haut beiträgt.

Um optimale Ergebnisse zu erzielen, sollten Frauen das Trinken von Gemüsesäften mit einer ausgewogenen Ernährung und täglicher Hautpflege kombinieren, einschließlich der Verwendung von Sonnenschutzmitteln und der regelmäßigen Reinigung der Haut.