Die 90-jährige Frau hat nur sehr wenige Falten im Gesicht, das Geheimnis liegt in einer Sonnenschutzgewohnheit, die jedes junge Mädchen befolgen muss.

Alles auf dieser Welt wird von der Zeit beeinflusst, insbesondere der Mensch, der alle „Geburt, Alter, Krankheit und Tod“ durchmachen muss. Die Hautalterung macht sich zunächst durch Anzeichen wie graues Haar, dunkle Haut, Altersflecken, faltige Haut und dichte Krähenfüße im Gesicht bemerkbar.

Mit 35 Jahren werden die Anzeichen der Hautalterung häufig deutlicher. Aufgrund des Lebensstils, der Ernährung und einiger Umweltfaktoren können diese Anzeichen jedoch früher auftreten. Deshalb muss man sich ab dem 20. Lebensjahr intensiv mit dem Thema Alterungsprävention befassen.

Der Alterungsprozess wird schneller eintreten, wenn Sie Ihre Haut nicht richtig schützen.

Daher überraschen diejenigen, die älter sind, aber ein jugendliches Aussehen haben, immer alle. Am konkretesten ist der Fall von Frau Nevenka, die mittlerweile über 90 Jahre alt ist, aber im Vergleich zu ihren Altersgenossen nur sehr wenige Falten hat. Sie löste ein TikTok-Fieber aus, nachdem ihre Nichte Sarah Palmyra ein Foto der ganzen Familie gepostet hatte und alle von ihrem Aussehen beeindruckt waren.

Sarahs TikTok-Follower sind neugierig, was das Anti-Aging-Geheimnis von Frau Nevenka ist. Nach dem Interview verbarg Frau Nevenka nichts und verriet, dass das Geheimnis darin besteht, vor dem Ausgehen Sonnencreme aufzutragen. Sie begann diese Angewohnheit in ihren Zwanzigern.

Obwohl die alte Dame über 90 ist, hat sie im Vergleich zu Gleichaltrigen nur sehr wenige Falten.

Vorteile von Sonnenschutzmitteln

„Wenn die Leute oft danach fragen, wie Frau Nevenka das Altern bekämpft, frage ich und sie teilt mit, dass Sie Sonnenschutzmittel auftragen sollten, bevor Ihr Kind ausgeht. Sie sagt, dass sie jeden Morgen und Abend immer eine Hautpflegeroutine hat, nein, gehen Sie niemals damit ins Bett.“ Make-up an“ – Sarah teilte Insider mit.

Als sich diese Nachricht verbreitete, sagte Derek V. Chan – ein Arzt und Dermatologe in Manhattan, dass die Anwendung von Sonnenschutzmitteln tatsächlich das Schlüsselgeheimnis sei, um Frau Nevenka zu ihrem aktuellen Aussehen zu verhelfen. Darüber hinaus trägt Frau Nevenka auch beim Auftragen von Sonnencreme häufig Hüte und Sonnenbrillen.

Dr. Derek empfiehlt die Anwendung von Sonnenschutzmitteln mit einem Lichtschutzfaktor über 30, um sicherzustellen, dass Ihre Haut immer optimal geschützt ist. Darüber hinaus hat Sonnenschutz noch viel mehr Vorteile, jeder sollte wissen, wie man ihn sorgfältiger aufträgt:

Das Auftragen von Sonnenschutzmitteln trägt dazu bei, Ihre Haut besser zu schützen, wenn Sie sich in der Sonne aufhalten.

– Schützt die Haut vor den schädlichen Auswirkungen von UV-Strahlen

Sonnenschutzmittel spielen eine Schlüsselrolle beim Schutz der Haut vor den schädlichen Auswirkungen der ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne, einschließlich UVA- und UVB-Strahlen. UVA-Strahlen können tief in die Dermisschicht der Haut eindringen und zu vorzeitiger Hautalterung führen, während UVB-Strahlen hauptsächlich Sonnenbrand und DNA-Schäden verursachen.

Daher trägt die Verwendung von Sonnenschutzmitteln dazu bei, eine Schutzschicht auf der Haut zu bilden, die verhindert, dass UV-Strahlen in die Haut eindringen und Probleme wie eine Verdunkelung der Haut, Altersflecken und ein erhöhtes Hautkrebsrisiko verursachen …

– Reduzieren Sie das Hautkrebsrisiko

Hautkrebs ist eine der häufigsten und gefährlichsten Krebsarten. Die Hauptursache ist die ungeschützte Einwirkung der UV-Strahlung auf die Haut. Zu diesem Zeitpunkt fungiert Sonnenschutzmittel als Schutzschicht und trägt dazu bei, das Risiko von Hautkrebs wie Basalzellkarzinom, Plattenepithelkarzinom und insbesondere Melanom – einer gefährlichen Art von Hautkrebs, die zum Tod führen kann – zu verringern.

Sonnenschutzmittel können das durch schädliche UV-Strahlen verursachte Hautkrebsrisiko verringern.

– Verhindert einen ungleichmäßigen Hautton

Insbesondere schützt Sonnenschutzmittel die Haut vor den Auswirkungen von UV-Strahlen, beugt Hyperpigmentierung vor und sorgt für eine gleichmäßige, strahlende und glatte Haut. Die regelmäßige Anwendung von Sonnenschutzmitteln trägt dazu bei, das Auftreten von Melasma, Sommersprossen und unerwünschten braunen Flecken zu minimieren.

– Bewahrt Feuchtigkeit und Geschmeidigkeit der Haut

Derzeit auf dem Markt sind einige Sonnenschutzmittel mit feuchtigkeitsspendenden und Anti-Aging-Wirkstoffen angereichert, die dabei helfen, die Hautfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten und trockener Haut durch Sonneneinstrahlung vorzubeugen. Dies trägt dazu bei, dass die Haut glatt und weich bleibt und schält und trocknet nicht mehr aus.

Tragen Sie täglich Sonnenschutzmittel auf und tragen Sie es richtig auf, um maximale Wirksamkeit zu erzielen.

Hinweise zur Verwendung von Sonnenschutzmitteln

Sonnenschutzmittel sind ein unverzichtbares Produkt, um die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlen der Sonne zu schützen. Um jedoch optimale Ergebnisse zu erzielen und unerwünschte Effekte zu vermeiden, muss jeder auf einige Dinge achten:

– Wählen Sie den richtigen Sonnenschutz: Fragen Sie Ihren Arzt, um herauszufinden, welchen Hauttyp Sie haben, damit Sie den richtigen Sonnenschutz für Ihren Hautzustand auswählen können.

– Tragen Sie die richtige Menge Creme auf und richtig: Um den maximalen Schutz zu erreichen, müssen Sie etwa 2 mg Sonnenschutzmittel pro cm² Haut auftragen. Tragen Sie die Creme gleichmäßig auf die Haut auf und massieren Sie sie sanft ein, damit die Creme einziehen kann. Vergessen Sie nicht leicht vernachlässigte Hautbereiche wie Ohren, Nacken, Nacken und Handrücken.

– Zeit zum Auftragen der Creme und erneutes Auftragen: Tragen Sie Sonnenschutzmittel mindestens 15–30 Minuten auf, bevor Sie nach draußen gehen, damit es Zeit hat, einzuziehen und seine Wirkung zu entfalten. Darüber hinaus alle 2 Stunden erneut auftragen, wenn Sie viel schwitzen oder im Freien arbeiten, um Ihre Haut zu schützen.

– Kombiniert mit anderen Schutzmaßnahmen: Für einen optimalen Hautschutz müssen Sie einen breitkrempigen Hut, eine Sonnenbrille und ein langärmeliges Hemd tragen. Überlassen Sie es auf keinen Fall der Sonnencreme.

Theo Healthline, Insider