Die Schönheit, die 5.000 Milliarden aus „Sex and the City“ besitzt, ist dank der Befolgung von drei Lebensgeheimnissen auch mit 60 Jahren immer noch jung und schön
Nach dem Erfolg des Films „Sex and the City“ müssen sich viele Menschen fragen, wer unter den vier weiblichen Hauptdarstellern die reichste ist. Die Antwort ist Sarah Jessica Parker, die Carrie Bradshaw spielt.
Die 4 weiblichen Hauptdarsteller von „Sex and the City“.
Im Film macht sich Sarah Jessica Parker mit ihrem trendigen Modestil einen Namen. Nach dem Erfolg des Films erhielt die Schauspielerin ein riesiges Gehalt und viele Werbeverträge. Sie besitzt auch ihr eigenes Geschäft, in dem sie Parfüm und High Heels verkauft. Es wird geschätzt, dass Sarah Jessica Parker ein Vermögen von 200 Millionen USD besitzt, was mehr als 5.000 Milliarden VND entspricht.
Die wunderschöne Schönheit von Sarah Jessica Parker in ihrer Jugend.
Sarah Jessica Parker ist derzeit 59 Jahre alt und behält immer noch ihr schönes Aussehen und ihre jugendliche Energie. Die Schauspielerin sagte, sie habe über Botox-Injektionen oder andere kosmetische Behandlungen nachgedacht, es aber letztendlich nicht getan.
Sie sagte, dass sie sich die Zeit nehme, sich auf die eigene Entwicklung zu konzentrieren, anstatt über die Erhaltung der Schönheit und das Altern nachzudenken. Es ist bekannt, dass die tägliche Anti-Aging-Routine der Schauspielerin recht sanft und minimalistisch ist. Sie befolgt oft drei Tipps, um jugendlicher zu leben.
Die Schönheit, die im Alter von U60 5.000 Milliarden aus „Sex and the City“ besitzt, ist dank dreier Geheimnisse immer noch jung
1. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung
Der „Sex and The City“-Star pflegt beharrlich einen „grünen Lebensstil“ mit gesunder, nicht zu restriktiver Ernährung und wählt stets die für ihren Körper am besten geeigneten Artikel aus.
Eine Ernährung mit viel Weißmehl, Zucker und verarbeiteten Lebensmitteln führt zu Entzündungen im Körper, die das Herz, das Gehirn und die Nieren schädigen – sowie das größte Organ des Körpers, sagt der Dermatologe Nicholas Perricon.
Die Ernährung von Nicholas Perricon umfasst viel grünes Gemüse.
Um Hautentzündungen zu reduzieren, raten Ärzte den Menschen, Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die reich an Proteinen, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien sind, um die Zellreparatur zu fördern, wie Eier, Avocados, Lachs, Obst, Gemüse …
2. Übung
Um die innere Gesundheit und die äußere Ausstrahlung zu erhalten, betreibt die Schauspielerin auch fleißig Sport.
Wenn Frauen über einen längeren Zeitraum kein Sportprogramm einhalten, kann die Durchblutung beeinträchtigt sein und das Risiko einer Gefäßverstopfung entstehen. Dies kann das Risiko für Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen erhöhen, insbesondere wenn man über 50 Jahre alt ist und diese schädlichen Auswirkungen schwerwiegender sind.
Im Gegenteil: Wenn Frauen regelmäßig Sport treiben, verbessert sich der Stoffwechsel ihres Körpers deutlich. Dies trägt dazu bei, giftige Substanzen und „Abfälle“ aus dem Körper auszuscheiden, wodurch nicht nur die Gesundheit erhalten bleibt, sondern auch die Durchblutung effizienter wird. Dadurch wird die Haut glatt, rosig und voller Vitalität.
3. Lebe immer glücklich und optimistisch
Das Geheimnis von Sarah Jessica Parker, jung zu bleiben, ist eine optimistische Lebenseinstellung. Sie versucht immer, alles positiv zu sehen und zu denken, versucht, giftige Dinge zu ignorieren und Freude in den Vordergrund zu stellen.
Parker sagte auch, dass sie die kleinsten Dinge immer schätzt und genießt, wie zum Beispiel Spaziergänge in der Natur oder einfach nur tiefes Durchatmen. Für sie sind diese Dinge sehr hilfreich, um ihren Geist zu beruhigen und ihre Energie wiederherzustellen.
Optimismus hilft, Stress und Angst zu reduzieren, zwei Hauptfaktoren, die vorzeitiges Altern verursachen. Anhaltender Stress kann den Cortisolspiegel erhöhen – ein Stresshormon, das zur Zerstörung von Kollagen in der Haut führt, Falten verursacht und die Haut stumpf macht. Wenn Sie in einer positiven Stimmung sind, produziert Ihr Körper weniger Cortisol, was dazu beiträgt, Ihre Haut zu schützen und der Alterung vorzubeugen.
Eine optimistische Stimmung hilft Frauen auch dabei, sich leichter zu entspannen und besser zu schlafen. Hochwertiger Schlaf ist die Zeit, in der der Körper Zellen wiederherstellt und regeneriert und so der Haut und den Organen im Körper hilft, sich zu verjüngen.
