„Die schönste Leinwandduong Quy Phi“ ist fast 60 Jahre alt und sieht immer noch so jung aus wie eine junge Frau. Sie hat ein Geheimnis, wie sie ihre Jugend verjüngen kann, zu dem nur wenige Frauen bereit sind.

Wenn es um das Bild einer wunderschönen, luxuriösen Duong Quy Phi mit feenhaftem Temperament geht, denken viele Menschen sofort an die Schauspielerin Lam Phuong Binh (geboren 1965). Man kann sagen, dass niemand besser in dieses Bild passt als sie. Deshalb wurde sie vom Publikum als „die schönste Duong Quy Phi auf der Leinwand“ bezeichnet, nachdem sie 1990 in „Duong Minh Hoang“ die Rolle der Duong Quy Phi gespielt hatte.

„Duong Quy Phi ist das Schönste auf der Leinwand“ Lam Phuong Binh.

In den 80er Jahren war Lam Phuong Binh äußerst berühmt, sie wurde vom Publikum wegen ihrer äußerst schönen Schönheit und glatten weißen Haut geliebt.

1987 heiratete der Schauspieler Lam Phuong Binh und begann, sich allmählich aus der Unterhaltungsindustrie zurückzuziehen.

Lam Phuong Binhs wunderschöne Schönheit in ihrer Jugend.

Derzeit kennt das Publikum das Leben der Schauspielerin durch die Bilder, die sie auf ihrer persönlichen Seite veröffentlicht.

Im Alter von 59 Jahren war „Duong Quy Phi“ immer noch äußerst schön. Selbst als Lam Phuong Binh ein Foto von ihr und ihrem 20-jährigen Sohn veröffentlichte, bemerkten Internetnutzer, dass sie wie Schwestern aussahen.

Das Geheimnis der Frühlingserholung von „Duong Quy Phi, dem Schönsten auf der Leinwand“

Lam Phuong Binhs überraschend junges U60-Alter.

Auf die Frage nach ihrem Schönheitsgeheimnis verriet Lam Phuong Binh eine Sache, die Frauen oft ignorieren: Passen Sie gut auf Ihre Augen auf. Um ein jugendliches Aussehen zu bewahren, denken Frauen immer daran, ihre Haut gut zu pflegen, aber auch die Augen sind ein Teil, der die Schönheit bestimmt.

Lam Phuong Binh erinnert Frauen jeden Alters daran, auf die Augenpflege zu achten, indem sie augennährende Lebensmittel zu sich nehmen und vermeiden, lange aufzubleiben, da dies zu Augenermüdung und Augenringen führt. Dadurch sind ihre Augen immer strahlend und klar, ihr Gesichtsausdruck ist flexibel und nicht lethargisch wie bei manchen Frauen mittleren Alters.

Zu den Lebensmitteln, die gut für die Augen sind und der Augenalterung vorbeugen, gehören:

– Ei: Eier sind eine ausgezeichnete Quelle für die Carotinoide Lutein und Zeaxanthin. Eine im Journal of Clinical Nutrition im Jahr 2020 veröffentlichte Studie ergab, dass Menschen, die über einen Zeitraum von 15 Jahren 4 bis 6 Eier pro Woche konsumierten, ein um 46 % geringeres Risiko für einen schweren Sehverlust hatten als diejenigen, die kein einziges Ei konsumierten weniger pro Woche.

– Mandel: Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das zum Schutz der Zellen im gesamten Körper beiträgt, auch in den Augen. Oxidative Schäden, die durch Umweltverschmutzung, Rauch und schädliche Strahlen verursacht werden, können nach und nach die Zellen im Auge schädigen. Zu diesem Zeitpunkt verhindert Vitamin E diesen Schaden, indem es freie Radikale neutralisiert. Gleichzeitig ist Vitamin E auch etwas, das Falten im Gesicht verblassen lässt.

– Süßkartoffel: Vitamin A in Süßkartoffeln erhält die Gesundheit der Hornhaut und ist Teil des Pigments Rhodopsin, das dabei hilft, Licht in ein elektrisches Signal umzuwandeln, das als Sehkraft bezeichnet wird.

– Karotte: Sie enthalten viele Spurenelemente und Vitamine, die dabei helfen, die physiologischen Funktionen des Körpers zu regulieren, die körperliche Gesundheit zu verbessern, das Immunsystem zu stärken und dem Altern vorzubeugen. Karotten sind besonders reich an Vitamin A, das bei der Behandlung von Augenkrankheiten und der Verbesserung der Sehkraft hilft.

– Blaubeere: Wenn Sie regelmäßig Blaubeeren essen, können Augenprobleme gelindert werden, die Augen werden sehr gut gepflegt und die Nachtsicht wird verringert.

– Papaya: Glücklicherweise verfügt Papaya über Antioxidantien, Vitamine und Mineralien. Daher ist sie eine Frucht, die die Hautelastizität erhöhen und gleichzeitig Falten minimieren kann. Darüber hinaus sind Vitamine wie A, K, E… auch sehr vorteilhaft für die Augengesundheit.