„Die schönste Miss Hong Kong“ Ly Gia Han behält dank eines natürlichen Sonnenschutzgetränks auch im Alter von 60 Jahren ihre schlanke Figur und glänzende Haut.

„Die schönste Miss Hong Kong“ Ly Gia Han behält dank eines Drinks auch mit 60 Jahren ihre schlanke Figur und glänzende Haut

In den 1980er und 1990er Jahren wurden die „Vier großen Schönheiten“ Hongkongs, darunter vier talentierte und schöne Mädchen, berühmt. Unter ihnen ist „Most Beautiful Miss Hong Kong“ Ly Gia Han der beliebteste Star.

Die Schönheit der Familie Ly hatte eine salzige, süße, aber auch luxuriöse Schönheit und wurde damals zum Traum vieler Männer.

Viele Jahre sind vergangen, jetzt hat Ly Gia Han das Alter von U60 erreicht und führt ein perfektes Eheleben mit ihrem reichen Ehemann.

Das schöne, jugendliche U60-Alter der „Most Beautiful Miss Hong Kong“ Ly Gia Han.

Die Schönheit von „Most Beautiful Miss Hong Kong“ scheint im Laufe der Jahre nicht zu verblassen. Jedes Mal, wenn sie auftaucht, löst die Schönheit namens Ly wegen ihrer schlanken Figur und glänzenden Haut, die keinem jungen Mädchen nachsteht, Fieber aus.

Um diese Schönheit zu erhalten, hat Ly Gia Han viel Zeit damit verbracht, sie zu pflegen. Sie praktiziert regelmäßig Yoga, Fitnessstudio und Schwimmen. Gleichzeitig isst und schläft Ly Gia Han in Maßen und wählt Lebensmittel, die reich an natürlichen Nährstoffen sind.

Die Schönheit von „Most Beautiful Miss Hong Kong“ scheint im Laufe der Jahre nicht zu verblassen.

In ihren drei täglichen Mahlzeiten stehen Eier und Obst am häufigsten auf ihrem Speiseplan. Insbesondere hat Ly Gia Han jeden Morgen oft ein Hobby Apfelsaft trinken. Gelegentlich stellt sie ihre Mahlzeit auch auf Karottensaft um.

Der Grund, warum Ly Gia Han oft Apfelsaft zum Frühstück trinkt, liegt darin, dass es sich um ein köstliches Getränk mit süß-saurem Geschmack handelt. Apfelsaft fördert bekanntermaßen das Wachstum neuer Zellen, spendet Feuchtigkeit und lindert durch trockene Haut verursachte Beschwerden, schützt die Haut vor den harten Auswirkungen von UV-Strahlen und erhöht die Elastizität. Daher gilt es als „natürliches Sonnenschutzgetränk“.

Es ist bekannt, dass Apfelsaft das Wachstum neuer und gesünderer Zellen fördert, Feuchtigkeit spendet und durch trockene Haut verursachte Beschwerden lindert.

Vitamin C in Äpfeln ist außerdem wichtig für die Erhaltung einer strahlenden Haut und hilft, stumpfe Haut zu reduzieren. Es trägt dazu bei, das Auftreten dunkler Flecken zu minimieren, was zu einem gleichmäßigeren Hautton führt.

Welche weiteren großartigen Vorteile bietet Apfelsaft?

1. Gut für das Herz

Äpfel sind eine ausgezeichnete Quelle für Pflanzenstoffe wie Polyphenole und Flavonoide, die sich positiv auf die Herzgesundheit auswirken. Eine Studie zeigt, dass Polyphenole verhindern können, dass schlechtes Cholesterin (LDL) oxidiert und sich in den Arterien ansammelt.

Der Verzehr von Apfelsaft trägt dazu bei, eine antioxidative Wirkung zu erzielen und das Risiko einer koronaren Herzkrankheit zu verringern.

2. Unterstützt die Gewichtsabnahme

Eine von der Isfahan Medical University durchgeführte Studie ergab, dass Polyphenole in Äpfeln gegen Fettleibigkeit wirken. Tier- und Menschenversuche zeigen, dass der Verzehr von Äpfeln in verschiedenen Formen bei übergewichtigen Menschen beim Abnehmen helfen kann.

3. Verbessern Sie die Leberfunktion

Apfelsaft ist reich an Apfelsäure. Anekdotische Hinweise deuten darauf hin, dass es die Leberfunktion fördern kann. Der Saft kann auch das Wasserlassen anregen und dadurch auch die Lebergesundheit fördern.

Die Alkalität in Äpfeln hilft dabei, Giftstoffe/Abfälle aus der Leber zu entfernen. Die Forschung in diesem Bereich ist jedoch begrenzt.

Äpfel sind eine ausgezeichnete Quelle für Pflanzenstoffe wie Polyphenole und Flavonoide, die sich positiv auf die Herzgesundheit auswirken.

4. Fördern Sie die Verdauung

Äpfel enthalten Apfelsäure, die die Verdauung unterstützen und die Leberfunktion verbessern kann. In Kombination mit Ballaststoffen und anderen Mineralien kann dieser Saft Verstopfungssymptome, Krämpfe, Blähungen und Durchfall lindern.

Notiz:

Der Verzehr von Apfelsaft gilt allgemein als sicher. Allerdings kann ein zu hoher Verzehr zu Magen-Darm-Problemen, Gewichtszunahme, Nierenproblemen und Karies führen.

– Im Vergleich zum Trinken von Apfelsaft können Sie durch den Verzehr ganzer Äpfel mehr Vorteile erzielen.

– Fügen Sie dem Apfelsaft keinen Zucker oder Honig hinzu.