Eine Frucht der Saison, überall auf dem Markt erhältlich, reich an Kollagen, gut als „natürlicher Sonnenschutz“

Eine Frucht der Saison, die so gut ist wie „natürlicher Sonnenschutz“

Der Herbst ist die Zeit der leuchtend roten, köstlichen Granatäpfel. Dies ist die Zeit, in der Frauen die Gelegenheit nicht verpassen sollten, diese nahrhafte Frucht zu genießen, um ihre Gesundheit zu verbessern und für ihre Schönheit zu sorgen.

Auf Märkten und an Straßenobstständen werden Granatäpfel in den unterschiedlichsten Größen und Ausführungen verkauft, von kleinen, hübschen Früchten bis hin zu prallen, saftigen Granatäpfeln.

Granatapfel ist nicht nur ein köstliches Dessert, sondern kann auch als Zutat für frische Salate verwendet oder in nahrhafte Getränke gepresst werden und trägt so zur Entschlackung des Körpers und zur Verbesserung der Gesundheit bei.

Diese Frucht gilt als „Schönheitswunder“ dank ihrer Fähigkeit, Kollagen zu liefern und die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen zu schützen, ähnlich einem „natürlichen Sonnenschutz“.

Laut einer Studie von Wissenschaftlern in Murcia, Spanien, können Granatäpfel nicht nur die allgemeine Gesundheit verbessern, sondern auch dazu beitragen, die Jugend langfristig zu erhalten. Insbesondere Granatäpfel eignen sich so gut wie „natürlicher Sonnenschutz“. Die Antioxidantien in Granatäpfeln sind drei- bis viermal stärker als grüner Tee oder Rotwein und tragen dazu bei, schädliche freie Radikale zu neutralisieren, Hautschäden durch UV-Strahlen vorzubeugen und das Risiko vorzeitiger Hautalterung zu minimieren.

Granatapfel ist außerdem reich an Vitamin C, einem wichtigen Nährstoff für die Kollagenproduktion im Körper, der der Haut hilft, glatt, elastisch und strahlend zu bleiben.

Insbesondere dank des Gehalts an Punicalaginen – einer einzigartigen Verbindung, die zur Erhaltung und zum Schutz des natürlichen Kollagens beiträgt – werden Granatäpfel zu einem unverzichtbaren „Freund“ in der Hautpflege von Frauen. Es hilft der Haut, Alterung und schädlichen Umwelteinflüssen zu widerstehen.

Darüber hinaus enthalten Granatäpfel viele weitere wertvolle Nährstoffe wie Vitamin E, Beta-Carotin, Zink, Selen und Polyphenole, die nicht nur der Alterung vorbeugen, sondern auch bei der Bekämpfung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Alzheimer und Krebs helfen.

In der orientalischen Medizin wird Granatapfel als Wundermittel eingesetzt. Laut dem Arzt Bui Dac Sang (Vietnam Academy of Science and Technology) haben Granatapfelschalen, Granatapfelwurzeln und Granatapfelblüten alle medizinische Wirkungen. Granatapfelmittel werden zur Behandlung vieler Krankheiten wie Durchfall, Entwurmung, Prostatitis und Karies eingesetzt.

Konkret wie folgt:

– Nasenbluten heilen: 6 g Granatapfelblüten nehmen, waschen, 250 ml Wasser hinzufügen, auf 100 ml aufkochen, in 2 Dosen aufteilen und über den Tag verteilt trinken. Jeder Behandlungszyklus dauert 5-7 Tage.

– Karies heilen: Verwenden Sie Granatapfelbaumrinde oder scharfe Fruchtschalen, um an der Zahnhöhle zu saugen.

– Unterstützt die Behandlung von Prostatitis: Verwenden Sie täglich 30 g frische Granatapfelblüten, um Suppe mit Schweinefleisch zu kochen.

– Spulwürmer, Madenwürmer und Peitschenwürmer entfernen: Nehmen Sie 15 g Granatapfelschale und 10 g alte Arekanüsse. Dreimal aufkochen, dann auf 100 ml reduzieren und 20 g Kristallzucker hinzufügen. Trinken Sie es abends vor dem Schlafengehen (3 Stunden nach dem Essen) kontinuierlich über 3 Tage.

3 wichtige Hinweise zur Verwendung von Granatäpfeln

1. Essen Sie nicht zu viel

Granatäpfel enthalten einen relativ hohen Anteil an natürlichem Zucker, daher sollten Diabetiker oder Personen, die ihren Zuckerspiegel kontrollieren müssen, sie in Maßen essen.

2. Wechselwirkung mit Drogen

Untersuchungen zeigen, dass Granatäpfel die Wirksamkeit einiger Medikamente verringern können, insbesondere von Antikoagulanzien wie Warfarin. Wenn Sie Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie regelmäßig Granatäpfel essen.

3. Trinken Sie keinen Granatapfelsaft, wenn Sie hungrig sind

Granatapfelsaft ist ziemlich sauer und kann bei leerem Magen zu Magenreizungen führen. Sie sollten nach einer leichten Mahlzeit Granatäpfel essen oder Granatapfelsaft trinken, um eine Beeinträchtigung der Magenschleimhaut zu vermeiden.