Nach dem unerwarteten Erfolg der ersten Staffel bereitet sich die Reality-TV-Show Jinny’s Kitchen auf die Rückkehr zur zweiten Staffel mit einer Restauranteröffnung in Reykj, Island, vor. tvN hat bestätigt, dass die alte Besetzung (Lee Seo Jin, Park Seo Joon, Jung Yoo Mi, Choi Woo Sik) zusammen mit einem brandneuen Gesicht, der Schauspielerin Go Min Si, weiterhin auftreten wird.
Go Min Si ist das nächste Mitglied, das für die Besetzung von Jinny’s Kitchen rekrutiert wurde und V (BTS) ersetzt.
Zusätzlich zu ihrer hübschen, süßen visuellen und beeindruckenden Filmografie schockierte sie die Internetnutzer auch dadurch, dass sie für ihre Rolle kontinuierlich 14 kg abnahm.
Konkret musste Go Min Si im Film „The Witch: Teil 1. The Subversion“ (2018) mit Kim Dami innerhalb eines Monats 57–58 kg zunehmen, um die Rolle des fröhlichen und energiegeladenen Do Myung Hee zu gewinnen. Aufgrund ihrer pausbäckigen Wangen und ihres etwas rundlichen, runden Gesichts ist sie kaum wiederzuerkennen. Danach widmete sie sich weiterhin dem Abnehmen von 44 kg, um eine Rolle in der Erfolgsserie Sweet Home zu bekommen.
Kbiz hatte einmal in „The Witch: Part 1. The Subversion“ einen pummeligen, bezaubernden Go Min Si wie diesen
Und dann beeindruckte sie mit ihrer Rolle als freches Schulmädchen, nachdem sie in „Sweet Home“ erfolgreich 14 kg abgenommen hatte.
Go Min Si trägt selten freizügige Kleidung, aber wenn sie sich „auszieht“, ist ihr Körper genauso heiß wie der anderer Schönheiten in der koreanischen Filmindustrie.
Regelmäßig Sport treiben
Das Fach, das Go Min Si dabei hilft, in Form zu bleiben, ist Ballett. Das Interessante daran ist, dass Ballett nicht nur dazu beiträgt, sexy Körperrundungen zu erzeugen und eine schöne Haltung beizubehalten, sondern auch die Rumpfmuskulatur stärkt und die Körperflexibilität verbessert. Dies ist auch ein Thema, das viele Frauen wählen, um in Form zu kommen.
Sie hat eine große Leidenschaft für Ballett, ein Fach, das dabei hilft, die Rumpfmuskulatur, Ausdauer und Flexibilität zu verbessern
Die Youth Of May-Muse liebt nicht nur Ballett, sondern auch Pilates und Yoga. Sie sagte, dass diese beiden Themen dazu beitragen, dass die Rumpfmuskulatur gestärkt wird und die Muskeln effektiv gedehnt werden, während sie gleichzeitig Fett reduzieren und die Figur schlanker machen.
Darüber hinaus belohnt sich Go Min Si in ihrer Freizeit oft mit Ausdauertrainingsausflügen wie Bergsteigen oder Radfahren, was nicht nur ihre Kraft stärkt, sondern auch ihre geistige Gesundheit verbessert. Die beiden Sportarten stimulieren die Entwicklung der Bein-, Arm-, Bauch- und Rückenmuskelgruppen und tragen dazu bei, das Risiko von Knochen- und Gelenkproblemen zu verringern.
Die 9x-Schönheit liebt Pilates und Yoga, weil die Wirkung auf den Körper extrem groß ist
Klettern oder Radfahren sind äußerst gut für die körperliche und geistige Gesundheit
Menü für gesunde Ernährung
Statt extremer Abstinenz und Abstinenz wählt Go Min Si ein gesundes und wissenschaftlich fundiertes Abnehmmenü, damit ihr Körper trotzdem genug Nährstoffe und Energie für einen Arbeitstag aufnimmt.
Insbesondere liegt das Geheimnis darin, den Appetit von Schönheiten des Jahrgangs 1995 einzudämmen Joghurt, um den Hunger zu stillen, ohne dick zu machen. Dies ist ein supergünstiges Gericht, das normalerweise für ein paar Tausend Dong pro Packung verkauft wird und leicht in Supermärkten, Convenience-Stores oder Lebensmittelgeschäften zu kaufen ist. Darüber hinaus trinkt sie auch Proteinshakes oder isst Müsliriegel, wenn ihr Körper mehr Energie benötigt.
Sie ernährt sich gesund, aber nahrhaft, damit ihr Körper genügend Energie für den Tag aufnehmen kann.
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