Manche Menschen essen Eiswürfel, manche trinken Kaffee statt Reis
In einer sich ständig verändernden Branche wie Kpop ist ein schönes, strahlendes Erscheinungsbild wirklich notwendig, um beim Publikum zu punkten. Schönheitsstandards in Korea sind für ihre strenge Auswahl bekannt, die für Idole, die ein pummeligeres, volleres Aussehen als der Durchschnitt haben, zu einer Obsession geworden ist. Nachfolgend sind fünf typische Gesichter der koreanischen Musikindustrie aufgeführt, die eine erfolgreiche, aber extrem extreme und harte Transformationsreise hinter sich haben, aus der Fans nicht lernen sollten.
Xiumin (EXO)
Nicht nur weibliche Idole, sondern auch männliche Idole sind aufgrund ihres abweichenden Aussehens das Ziel der scharfen öffentlichen Aufmerksamkeit. Xiumin musste zu Beginn seiner Karriere viel scharfe Kritik wegen seines Gewichts einstecken, was ihn dazu zwang, einen ungesunden Weg der Gewichtsabnahme einzuschlagen.
Xiumin hatte während seiner Debützeit einst mit seinem für Idole ungewöhnlichen Gewicht zu kämpfen
Während der Promotion für seinen Hit Growl aus dem Jahr 2013 entschied sich das EXO-Mitglied für eine der extremsten Diäten: Kaffee. Diese Diät beinhaltet nur eine Mahlzeit am Tag und viel Kaffee, um das Hungergefühl zu unterdrücken. nach einiger Zeit Seitdem hat Xiumin sein Gewicht und seinen gesunden Körperzustand wiedererlangt und diesen bis heute gehalten.
Nach erfolgreicher Gewichtsabnahme stellt er derzeit seinen Sixpack zur Schau
SPITZE
TOP hatte einmal mit Aussehensproblemen zu kämpfen, als er während seiner Traineezeit bei YG schwerer war als Idol-Standards. Um pünktlich sein Debüt zu geben, begann das ehemalige BIGBANG-Mitglied eine gefährliche Diät mit einem Menü, das nur zuckerfreies Gelee, gefiltertes Wasser und rote Bohnen enthielt. Außerdem muss er jeden Tag hart mit dieser kleinen Menge Futter trainieren. Obwohl die Ergebnisse äußerst überzeugend sind, wird diese schreckliche Abnehmkur nicht empfohlen.
Obwohl die Ergebnisse bei seinem Debüt mit BIGBANG äußerst ansehnlich waren, ist diese schreckliche Abnehmkur nicht zu empfehlen.
Momo (ZWEIMAL)
Nur wenige Menschen würden erwarten, dass sich hinter Momos gesunden, durchtrainierten Bildern das Ergebnis einer der härtesten Diäten in Kpop verbirgt. Eine Woche vor ihrem Debüt mit TWICE wurde Momo gebeten, bis zu … 7 kg abzunehmen, was fast unzumutbar war. Während dieser kurzen Zeit aß das weibliche Idol nur Eiswürfel, während es noch fleißig trainierte. Allerdings wurde ihr eine Verlängerung um weitere drei Tage gewährt, da ihr Gewicht noch nicht ihren Erwartungen entsprach.
Momo überraschte die Fans in der Vergangenheit mit ihrer pummeligen Figur
Glücklicherweise muss Momo dieses Gewicht nicht mehr aufrechterhalten und sorgt derzeit dafür, dass sich ihre Fans in ihre pralle, gesunde und lebendige Figur verlieben.
BTS-Jimin (Musik)
Während der „Blood, Sweat & Tears“-Werbeaktionen verlor Jimin dank eines dichten Trainingsplans und einer Diät mit einer Mahlzeit pro Tag (über 10 Tage) erheblich an Gewicht. Selbst als die Mitglieder Jimin zum Essen einluden, weigerte er sich, um Gewicht zu verlieren.
Jimin hasste seine pausbäckigen Wangen
Derzeit hat der Hauptsänger von BTS ein schlankes, gutaussehendes Aussehen und einen Sixpack-Bauch.
IE
Da ihr Aussehen im Alter von 15 Jahren auf ihrer Debütbühne herabgesetzt wurde, entschied sich IU für die MyProAna-Diät, die 1 Apfel zum Frühstück, 1 oder 2 Süßkartoffeln zum Mittagessen und einen Proteinshake am Morgen umfasst. Zu den Nebenwirkungen dieser Diät können körperliche Schwäche, Ohnmacht, schlechter Gesundheitszustand usw. gehören. Nach einer Zeit der Aufrechterhaltung gab IU diese Gewohnheit des extremen Gewichtsverlusts auf und wandte sich an Diätpillen-Experten, um Ihnen zu helfen, sich gesünder und wissenschaftlicher zu ernähren.
Nach einer Erhaltungsphase gab IU diese miserable Abnehmgewohnheit auf und suchte Experten auf, die ihr dabei helfen sollten, sich gesünder und wissenschaftlich fundierter zu ernähren.
IUs Figur ist jetzt fleischiger und voller Vitalität geworden
