Park Shin Hye U35 Visual Young, aber es immer noch bereut, nichts früher etwas zu tun

Park Shin Hye ist eine beliebte koreanische Schauspielerin. Sie ist berühmt für ihren Idol -Film, der in ganz Asien durch Superprodukte Fieber gemacht hat. Gutaussehendes Mädchen, Erben, …

Als sie das 35 -jährige Alter von 35 Jahren erreicht hat, erinnert sich die Schauspielerin immer noch leicht, wenn sie dank visuellerer jüngerer als ihres wirklichen Alters erscheint, wie die Schönheit, die von der Zeit vergessen wird. In einem Interview mit dem Allure Korea -Kanal enthüllte Park Shin Hye kürzlich das Geheimnis von AZ, was sie ihr riet, wenn sie es nicht tun sollte, wenn sie möchte, dass ihre Haut schön ist.

Park Shin Hye hat jeden Morgen eine gut erfüllte Pflege ihres Körpers. Sie beginnt den Tag, indem sie ihr Gesicht wäscht und sofort ein Glas warmes Wasser trinkt. Dieses kleine Ding ist der Schlüssel, um ihr jeden Morgen „ihre Haut zu wecken“ und die Durchblutung zu stimulieren. Das Trinken von warmem Wasser jeden Morgen ist nicht nur gut für die Verdauung, sondern hilft auch dabei, den Körper zu reinigen und eine gesunde Haut von innen zu bringen.

Als die Schauspielerin nach dem Geheimnis gefragt wurde, wie sie der Rolle entspricht, enthüllte sie, dass sie es wieder benutzte und immer noch effektiv war, war es der Cardio am frühen Morgen, als der Bauch leer war. Diese Methode hilft, Fett schnell zu verbrennen, ohne die Muskeln zu beeinflussen. Die Freizeit des Tages kombinierte sie auch das Fitnessstudio und fügte abends eine leichte Cardio hinzu, insgesamt fast 3 Stunden pro Tag Park Shin Hye zum Training.

In Bezug auf Essen und Trinken teilten die koreanischen Schönheiten mit, dass sie sich auf das Thema ausreichend Qualität und nicht auf die Abstinenz konzentrierte. Die Lieblingsfutter für Lebensmittel für Lebensmittel ist reich an „ungeschlagenem Trio“ Protein, grünem Gemüse und insbesondere Kollagen – Nährstoffe, die nach dem 30. Lebensjahr die Hautelastizität aufrechterhalten.

„Bis zur Mitte der 30er Jahre spüre ich die Veränderungen meiner Haut. Kollagen ist wirklich notwendig, damit die Haut nicht sägt.“ – Park Shin Hye betonte.

Neben der täglichen Homecare -Schritte von der Reinigung, Feuchtigkeit, Sonnenschutzmittel und Beruhigung, wenn die Haut „bis zur Stimmung“ ist, zögert Park Shin Hye nicht, in die Dermatologische Klinik zu gehen, um sich tiefer zu erholen. Deshalb ist ihre Haut immer gefärbt, glänzend und „das Licht der Kamera“ extrem „isst“. In dem Video enthüllte Park Shin Hye auch, dass es leicht allergisch gegen starkes Sonnenlicht war, insbesondere wenn es ins Ausland geht, die Haut juckt und gereizt sein würde. Wenn diese Situation auftritt, wird die 1990 geborene Schönheit sofort mit Produkten beruhigt, die die Haut wiederherstellen können.

Im Gegenteil, Park Shin Hye riet ihr zusätzlich zu dem, was zu tun ist, auch diese Handlungen zu stoppen, wenn sie schön sein wollte. Das erste ist das Fasten, um Gewicht zu verlieren, denn dies führt zu einer schlaffenden Haut und dem Verlust der Elastizität. Stattdessen ist intelligentes Essen + angemessene Bewegung eine sichere und langfristige Formel.

Park Shin Hye hat sich im Alter von 20 Jahren auch nicht um ihre Haut gekümmert – und das bereute sie. Nach 30 begann sie ernsthaft mit der Hautpflege. Die Schauspielerin rät Ihnen, nicht subjektiv zu sein, wenn Sie jung sind, und beginnen Sie so schnell wie möglich mit der Hautpflege.