Seien Sie sehr sorgfältig bei der Verwendung von Sonnenschutzmitteln, die den Vietnamesen bekannt sind

Das Trinken von Honigwasser hilft Koreas Top-Schönheit dabei, eine schlanke Figur und jugendliche Haut zu bewahren

Im Alter von U50 ist Kim Hee Sun immer noch eine Schauspielerin, die den Titel „Die erste Schönheit Koreas“ verdient. Die Kim-Schönheit besticht nicht nur durch ihre schlanke Figur, sondern auch durch ihre glatte, weiße Haut und das natürlich glänzende Haar. Viele Leute riefen sogar aus, dass sich Kim Hee Suns Schönheit nicht vom Höhepunkt ihrer Karriere unterscheide.

Die Kim-Schönheit besticht nicht nur durch ihre schlanke Figur, sondern auch durch ihre glatte, weiße Haut und das natürlich glänzende Haar. (Foto: Internet)

Im Laufe der Jahre hatte Kim Hee Sun immer einen Tipp, wie sie fit bleiben und ihre Haut verschönern kann, den nicht jeder kennt. Das heißt, vor wichtigen Anlässen Honigwasser zu trinken. Es gibt Zeiten, in denen die Schönheit fastet und drei Tage lang nur Honigwasser trinkt, um ihren Körper zu reinigen und überschüssiges Fett abzutöten. Diese Angewohnheit half ihr, in kurzer Zeit 4 kg abzunehmen.

Konkret trinkt die Schauspielerin jeden Morgen warmes Wasser mit Honig. Zum Mittagessen trinkt sie grünen Tee mit Honig. Am frühen Nachmittag trinken Schönheiten oft zwei Esslöffel Honig, um ihren Heißhunger zu lindern. Ihr Abendessen besteht normalerweise aus Rosentee, gemischt mit etwas Honig.

Diese Methode zur schnellen Gewichtsabnahme funktionierte bei Kim Hee Sun sehr gut.

Die Haut von Kim Hee Sun ist immer glänzend und glatt. (Foto: Internet)

Untersuchungen zeigen, dass Honig reich an antioxidativen Verbindungen ist, die Phenole und Flavonoide genannt werden. Diese Verbindungen können dazu beitragen, freie Radikale zu neutralisieren, die entstehen, wenn sie schädlichen Stoffen wie ultravioletten Strahlen ausgesetzt werden. Dadurch profitieren sowohl Haare als auch Haut und werden von innen wirksam vor der Sonne geschützt. Aus diesem Grund gilt Honig als „natürlicher Sonnenschutz“.

Der Ernährungswissenschaftler Vu Dai Duong (tätig in Ho-Chi-Minh-Stadt) und viele andere Experten erinnerten jedoch daran, dass die Anwendung dieser Methode über einen längeren Zeitraum zu vielen gesundheitlichen Folgen führen kann, die leicht zu einer stärkeren Gewichtszunahme führen können als bei normaler Ernährung.

Kim Hee Sun trinkt nicht nur Honigwasser, sondern tut auch drei Dinge, um dem Altern vorzubeugen

1. Tragen Sie regelmäßig Sonnenschutzmittel auf

Egal wie intensiv Sie sich um den Sonnenschutz im Innenbereich bemühen, vergessen Sie nicht, dass der Sonnenschutz von außen immer noch die wichtigste Rolle spielt. Kim Hee Sun versteht das sehr gut.

Die Schauspielerin teilte einmal mit, dass sie immer Sonnencreme aufträgt, auch wenn sie sich nur drinnen aufhält. Dies ist das strengste Geheimnis, das ihr hilft, weniger alternde Haut zu haben, selbst wenn sie fast 50 Jahre alt ist.

Sie können auf einige Sonnenschutzmittel zurückgreifen, um der Hautalterung bei diesem Wetter vorzubeugen, wie zum Beispiel: Martiderm-Sonnenschutzmittel, Anessa…

Martiderm-Sonnenschutz. (Foto: Internet)

2. Begrenzen Sie alkoholische Getränke

Die Mutter eines Kindes trinkt gerne Wein, um das Leben zu genießen. Allerdings sind alkoholische Getränke im Allgemeinen nicht nur gesundheitsschädlich, sondern verursachen auch Schwellungen, die sich negativ auf Figur und Haut auswirken. Es ist einer der Gründe für die schnelle Alterung von Frauen.

Obwohl Kim Hee Sun es sehr mag, versucht sie, sich dieses Getränk nicht zu sehr zu gönnen. Vor allem, wenn bevorstehende Ereignisse anstehen und man den roten Teppich betreten muss … Koreanische Schönheiten werden davon komplett Abstand nehmen.

3. Ergänzen Sie Ihre Darmprobiotika

Kim Hee Sun hat seit vielen Jahren die Angewohnheit, Darmbakterien zu ergänzen. Es hilft, die Darmgesundheit zu verbessern und den Stoffwechsel zu verbessern.

Dies nährt nicht nur einen gesunden Darm, sondern hilft ihr auch, ihr Gewicht effektiver zu kontrollieren.

Derzeit gibt es viele Arten von Nahrungsergänzungsmitteln auf dem Markt, die nützliche Darmbakterien unterstützen. Sie können auf geeignete Produkte zurückgreifen und diese auswählen, um weitere Begleiter auf Ihrem Weg zur Gewichtsreduktion und Anti-Aging zu haben.

Experten empfehlen Frauen, die Produkte verwenden, eine eindeutige Herkunft zu haben, für den Vertrieb zugelassen zu sein und den Kauf gefälschter Produkte von schlechter Qualität zu vermeiden.