Verwenden Sie die falsche Haut, je dunkeler, das Alterung nicht bremst

Die Hautpflege ist ein Jahr -Rund -Reise, aber im Sommer gibt es „eigene Regeln“, mit denen Sie sich ein wenig anpassen müssen. Neben regelmäßiger Anwendung von Sonnenschutzmitteln sollten Sie auch auf Zutaten in Hautpflegeprodukten achten. Denn wenn die Haut der Sonne ausgesetzt ist, kann die Wirksamkeit der Hautpflege reduziert werden, selbst wenn sie falsch verwendet werden.

Retinol

Retinol ist der „Stern“ im Anti -Aging -Dorf, aber es ist sehr empfindlich gegenüber der Sonne. Im Sommer ist die Haut nach Retinol normalerweise dünner und schwächer und anfällig für UV -Strahlen. Wenn nicht gut Sonnenschutzmittel, wird der Effekt von Retinol nicht nur reduziert, sondern auch anfälliger für dunkle Flecken, braune Flecken oder dunkler.

Idealerweise sollten Sie am Abend Retinol verwenden und sich mit Wiederherstellungscreme kombinieren. Wenn Ihre Haut zu empfindlich ist oder noch nie Retinol verwendet hat, können Sie in Betracht ziehen, zu Bakuchiol zu wechseln – einen gutartigen Wirkstoff, der immer noch gegen Anti -Aging -, aber weniger irritierende oder fangen Sonne wirksam ist.

AHA/BHA

AHA und BHA sind zwei Arten von Hit -Peeling -Säuren in Schönheitsforen. Wie Retinol machen sie jedoch die Haut in der Sonne empfindlicher. Wenn Sie AHA/BHA zu oft im Sommer ohne Sonnenschutz verwenden, kann die Haut zu Reizungen, Sonnenbrand und Stumpfheit anfällig machen.

Der Rat ist, dass Sie die Nutzungshäufigkeit reduzieren sollten – beispielsweise nur 1–2 Mal pro Woche statt den täglichen Gebrauch. Priorisieren Sie die Verwendung am Abend und befeuchten Sie immer gründlich. Dies hilft, die Haut gut zu regenerieren, schützt aber dennoch die Sicherheit bei heißem Wetter.

Sie können es auch durch eine Phase (Polyhydroxysäuren) durch die gleiche Funktion wie AHA ersetzen, aber weicher, in der Sonne weniger empfindlich. Darüber hinaus helfen die Enzyme aus Früchten (wie Papaya, Ananas) auch dabei, die Haut sanft zu reinigen, ohne zu tragen.

Benzoylperoxid

Benzoylperoxid (BP) ist ein vertrauter „Krieger“ in Akne -Behandlungsprodukten, dank der Fähigkeit, P. acnes -Bakterien abzutöten, Entzündungen zu reduzieren und Öl effektiv zu kontrollieren.

Die häufigste Nebenwirkung dieses Wirkstoffs ist jedoch trockene Haut. Da BP durch oxidierende Akne -Betäubungsbakterien und gleichzeitig sanft peelen, ist die Haut leicht abzuziehen, dehydriert und werden empfindlicher, insbesondere in der Sommersonne. Bei dünner oder irritierender Haut sollten Sie auf die Häufigkeit der Verwendung von BP -Produkten achten.

Ernährung Öl und Parfüm

Viele Arten von Körperöl und Parfüm enthalten ätherische Öle aus Orangenschale, Mandarine, insbesondere Bergamotte – was zu einer optischen Reaktion führen kann und dunkle Haut oder dunkle Flecken verursacht, wenn es Sonnenlicht ausgesetzt ist.

Wenn Sie Parfums lieben oder oft Öl verwenden, wählen Sie ein Produkt, das keine empfindlichen ätherischen Öle wie feuchtigkeitsspendende Gele oder Lotionen enthält, die Ceramid enthalten, Sonderpolster – immer noch mit Feuchtigkeit versorgt, aber nicht heimlich oder einfach nur nachts verwendet werden. Während des Tages müssen Sie die Haut sorgfältig mit UV -Anti -Strahlen schützen, um Risiken aus schädlichem Sonnenlicht zu vermeiden!