Erdbeeren haben in 10 Tagen 3 kg abgenommen, dank der Früchte, die auf vietnamesischen Märkten reichlich vorhanden sind. Der Körper der 45-Jährigen ist wunderschön

Tran Kieu An ist einer der berühmtesten Stars der chinesischen Unterhaltungsindustrie mit vielen berühmten Werken wie Frog Prince, Still Like You, Tan Tieu Ngao Giang Ho … Auch im Alter von 45 Jahren erkennt diese Schönheit immer noch an, dass sie viele Komplimente erhalten hat ihre jugendliche und strahlende Schönheit. Insbesondere erregte sie auch die Aufmerksamkeit der Medien, als sie nach zwei Jahren Ehe eine Hochzeit mit einem jungen Mann abhalten wollte, der neun Jahre jünger als Alan Tang Vy Xuong war.

Es ist bekannt, dass Tran Kieu An auch zu den weiblichen Stars gehört, die großen Wert auf Schönheit legen und ein Gewicht von etwa 47 kg halten, das ihrer Körpergröße von 1,67 m entspricht. Die Geheimnisse der Schauspielerin haben die Aufmerksamkeit vieler Frauen auf sich gezogen. Eine davon ist die einzigartige Methode zur Gewichtsreduktion mit Grapefruit. Konkret nahm die 1979 geborene Schönheit innerhalb von 10 Tagen 3 kg ab, indem sie zu jeder Mahlzeit eine halbe Grapefruit (kann entsaftet werden) in Kombination mit einer Reihe anderer Lebensmittel verzehrte. Das Abnehmmenü von Tran Kieu An für 10 aufeinanderfolgende Tage sieht wie folgt aus:

Frühstück: Eine halbe Grapefruit, 2 Eier, 2 Stücke Speck.

Mittagessen: Eine halbe Grapefruit, Salat.

Abendessen: Eine halbe Grapefruit, beliebiges Fleisch (vorzugsweise Fisch), grünes/rotes Gemüse oder Salat.

Darüber hinaus kombiniert sie auch andere Getränke wie Kaffee oder ungesüßten Tee, um die Wirksamkeit der Fettverbrennung zu steigern. Die Schauspielerin bemerkte auch, dass Menschen Grapefruit durchaus mit anderen, passenderen Lebensmitteln kombinieren können.

Grapefruit ist eine Frucht, die von vielen Frauen in Abnehmmenüs gewählt wird, weil sie kalorienarm und reich an Ballaststoffen ist, für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl sorgt und Heißhungerattacken unterdrückt. Darüber hinaus haben die Enzyme in der Grapefruit auch eine äußerst gute Wirkung bei der Fettverbrennung. Außerdem ist sie mit ihren Inhaltsstoffen, die viel Vitamin C enthalten, eine wahre Liebesfrucht, die nicht nur beim Abnehmen hilft, die Haut verschönert, sondern auch zur Unterstützung eines gesunden Immunsystems beiträgt.

Allerdings ist nicht jeder für eine Grapefruit-Abnehmkur geeignet, was sogar zu Muskelschwund und Nährstoffdefiziten führen kann. Bevor Sie diese Frucht für Ihr Abnehmmenü auswählen, sollten Sie daher Ihren Arzt konsultieren, um mehr Wirksamkeit und Sicherheit zu gewährleisten.