Tieu Thien Hau aus China gegen das Altern ist extrem paradox, aber die Haut ist im Alter von U45 immer noch eng

Truong Thieu Ham – Eine taiwanesische Sängerin und Schauspielerin (China) stürmte die TV -Serie für Teenage My MVP Valentine – jetzt 43 Jahre alt, aber immer noch zuversichtlich eine Schüleruniform in einem neuen Film ohne jemanden, der misstrauisch ist. Truong Thieu Hams mit glänzendem Haar, wie das Konzept des Alterns nie bekannt war, ließen die Internetnutzer den Mund in der Schönheit der Schönheit öffnen.

Insbesondere das Geheimnis, die Jugend von Truong Thieu Ham zu halten, zieht auch die Aufmerksamkeit von Frauen auf sich, weil es extrem einfach und sogar unglaublich ist. Das benutzt kein Reiniger!

Es klingt paradox, weil dies ein unverzichtbarer Gegenstand im Hautpflegezyklus vieler Frauen ist, aber Truong Thieu Ham selten Cleanser verwendet, weil er der Meinung ist, dass eine übermäßige Reinigung schädlicher als vorteilhaft sein kann. Die Schönheit, die 1982 einst geteilt wurde: “ Die Haut selbst braucht eine natürliche Menge Öl zum Schutz. Wenn Sie Ihr Gesicht zu sehr mit Reinigungsmittel waschen, trocknet die Haut aus, Falten erscheinen schneller und die Hautpigmentierung ändert sich auch „.

Anstatt vom Reiniger abhängig zu sein, entschied sich Truong Thieu Ham, sein Gesicht morgens mit warmem Wasser zu waschen, um die natürliche Feuchtigkeit aufrechtzuerhalten. Am Abend hat sie Make -up -Entfernung verwendet, um Schmutz und Make -up zu entfernen, und dann einfach mit warmem Wasser oder warmen Handtüchern auszuspülen und die Auswirkungen auf die Haut zu minimieren. Die Ergebnisse halfen ihr, eine enge, elastische Haut, keine Dehydration zu haben und insbesondere Falten zu begrenzen.

Truong Thieu Ham entfernen nicht nur Reiniger, sondern schenkte auch große Aufmerksamkeit, wie sie ihr Gesicht waschen kann, um vorzeitiges Altern zu vermeiden. Sie zog nie ihr Gesicht, reiste nicht hart und klopfte nicht zu viel Wasser. Um die Haut richtig zu reinigen, verwendet die Schauspielerin ein leicht wärmeres Wasser in der Körpertemperatur und hilft dabei, zu reinigen, ohne Reizungen zu verursachen.

Bei der Lotion erhitzt Truong Thieu Ham normalerweise zuerst das Produkt und wird dann leicht auf das Gesicht aufgetragen, anstatt die Haut zu reiben. Insbesondere bei empfindlichen Bereichen wie Augen und Mund verwendet sie nur leichte Presskraft, wodurch die Hautdehnung minimiert wird, um das Risiko von Falten zu verringern.

Neben der minimalistischen Hautpflege unterhält Truong Thieu Ham auch eine äußerst disziplinierte Ernährung. Sie sagte Nein zu Tang – dem führenden Schuldigen, der Hautalterung verursacht. Zucker kann die Elastizität verringern, wodurch die Haut stumpf ist und eher Falten erscheint. Daher hat die Schauspielerin seit vielen Jahren Süßigkeiten entfernt, begrenzte Stärke und trinkt keinen Alkohol, um jugendliche Haut aufrechtzuerhalten.

Um ein jugendliches Erscheinungsbild der Meditation aufrechtzuerhalten, macht es auch jeden Tag Saft, um Energie und Anti -Aging -Nährstoffe aufzufüllen. Gleichzeitig verfolgt der Sänger viele Jahre lang Pilates, um den Geist der Entspannung zu unterstützen und die Flexibilität zu verbessern.